Kältebad

Was tun, wenn der SCHMERZ das Regiment übernommen hat? Mir hilft es, Reize zu setzen und den Körper damit zu überlisten. Wenn noch Schwellungen der Hände hinzukommen, mache ich ein kaltes Steinbad (es geht auch Raps, Linsen, Bohnen) für die Hände. Aquarienkies aus dem Kühlschrank (oder aus dem Backofen) im Kopfkissenbezug im Minikatzenklo. Und los gehts - für Rheumis gilt, beide Hände zum Körper hin bewegen. 

Also die linke Hand im, die rechte Hand gegen den Uhrzeigersinn bewegen.